jueves, 8 de junio de 2017

Prueba este tratamiento para el cabello que cambiará tu color y le dará brillo y suavidad. ¡No te lo pierdas!

El cuidado del cabello es algo que preocupa a las mujeres. Todas queremos lucir una melena brillante, sedosa, que impacte a la vista; y que al mismo tiempo nuestro cabello luzca sano y fuerte.
Existen muchos productos que ofrecen estos beneficios pero además de ser muy costosos ninguno será tan natural como el que vamos a recomendarte hoy y que comprende todos los beneficios que te ofrecen los productos del mercado por separado.

La canela desde siempre cumple una función de dar sabor a nuestros postres, chocolates o diferentes infusiones; pero en esta oportunidad tendrá un rol completamente diferente al aplicarlo al cabello para lograr ese efecto que queremos y que no siempre podemos conseguir.


Se trata de una mascarilla a base de canela que fortalecer a los folículos de tu cabello haciendo lo más resistente y propiciando un crecimiento acelerado.
Pero además de estos beneficios que no son pocos, la canela puede cambiar el tono de tu cabello manteniéndolo de un color castaño claro, es decir; similar al propio color de la canela.

Esta especia maravillosa y tan versátil contiene gran cantidad de vitaminas y antioxidantes que de la misma manera que hace maravillas en el organismo, también hará otro tanto en tu cabello.
Cabe destacar que los mejores resultados los pueden obtener las personas que ya de por sí tengan un cabello color castaño natural. Luego de aplicar este tratamiento casero con canela notarán su cabello con hermosos reflejos más claros.

Sin embargo, las personas que tengan otro color de cabello diferente también podrán obtener buenos resultados, sólo que deberán aplicar el tratamiento más seguido y tener una cuota más de paciencia.
strong> Para prepararlo vamos a necesitar:
- 3 cucharadas de canela en polvo.
- 5 o 6 cucharadas de tu acondicionador habitual de cabello.
- 3 cucharadas de miel.
Estas proporciones que acabamos de indicar corresponden a un cabello medio o largo. Si tu cabello llega hasta la altura de los hombros puedes dividir esta cantidad en dos para dos lavados diferentes.

Preparación y uso:
En un recipiente coloca la canela junto con la miel y mézclalos bien. A continuación, agrega el acondicionador de cabello y sigue uniendo hasta que quede todo bien integrado.
Toma la mezcla entre tus manos y frótala por el cabello o bien puedes ayudarte con un peine o un cepillo para que se distribuya de manera uniforme. Cuida de que esta preparación no toque el cuero cabelludo o la piel del rostro porque podría generar irritaciones o picazón. Sólo debes aplicarla en el cabello.
Una vez que hayas extendido toda la preparación por el cabello envuélvelo en una bolsa de plástico o en un gorro de baño y luego cúbrelo con una toalla. Deja actuar la mascarilla durante media hora y luego quita únicamente la toalla. A continuación, debes dejar que siga actuando durante cuatro o cinco horas.
Finalmente, lava la cabeza con abundante agua tibia y te sorprenderás con los resultados de este tratamiento para el cabello.
Debes repetir el tratamiento tantas veces como quieras aclarar el cabello. Los ingredientes indicados corresponden a cabellos normales o grasos, pero en caso de que tengas cabello seco te aconsejamos agregar a la preparación una cucharada de aceite de oliva.
Ten en cuenta que el tratamiento sólo puede ser utilizado por personas que tengan un color de cabello natural y no se podrá utilizar sobre tinturas. Otra recomendación, es que es posible que sientas que esta mascarilla te produzca un cierto cosquilleo en la piel, pero no debes preocuparte porque es normal.

¿El esmalte de tus uñas se deteriora rápidamente? ¡Aquí la solución!

El cuidado de las manos implica hidratar la piel, usar guantes cuando entramos en contacto con sustancias abrasivas y por supuesto, prestar especial atención a la belleza de las uñas.
Además una buena alimentación que contenga altas dosis de calcio el cuidado de las uñas tiene que ver con la buena calidad de los productos que se utilizan al momento de pintarlas; y precisamente nos referiremos respecto de cómo lograr que el esmalte de uñas dure más tiempo.

Uno de los problemas que se presentan al momento de pintarnos las uñas es que notamos que ya en el segundo o tercer día comenzamos a ver que comienza descascararse. Aun cuando utilicemos esmaltes protectores que al mismo tiempo cumplen la función de un brillo adicional, no podemos evitar que comience a salirse.
¿Cómo solucionarlo?
Simplemente con vinagre. Sí, aunque no lo creas este elemento tan sano y versátil también puede ayudarte a mantener por más tiempo el esmalte de uñas intacto. A continuación te explicaremos cómo.
Las propiedades que contiene el vinagre te aseguran un efecto desinfectante que eliminará todo tipo de germen y suciedad y que ayudará a que tus uñas luzcan brillantes y recuperen la fuerza y la consistencia necesarias para evitar esos quiebres tan dolorosos.
Es muy sencillo, sigue los siguientes pasos:
- Moja un trozo de algodón en vinagre blanco y aplícalo sobre cada uña presionando para que se impregne bien.
- Deja secar y una vez seco repite el procedimiento.
- Sin enjuagar las uñas pinta directamente aplicando una capa fina.
- Deja secar por unos momentos y vuelve a aplicar otra capa de esmalte.
- Finalmente, aplica una capa de brillo para dar un toque final.

Otros consejos para la salud de tus uñas:
- Antes de aplicar el esmalte sobre tus uñas a lo rodar varias veces entre tus manos para que el líquido fluya con mayor facilidad. No es necesario sacudirlo porque esto genera burbujas que luego aplicarás en tus uñas.
- Siempre es importante aplicar una capa fina de esmalte contrariamente a lo que se pueda pensar ya que una capa gruesa es más fácil de que se descascare con el roce.
- Antes de comenzar a pintar coloca un recipiente con agua helada cerca de tus manos, luego de la primera capa deja secar unos instantes e introduce las manos en el agua para ayudar a hidratar y acercar más rápido fijando el esmalte.
- Al finalizar con la aplicación del esmalte no tome contacto con nada que irradie calor ya que esto deteriora el esmalte.
- Conserva siempre el esmalte de uñas en lugares frescos, Antón mejor y es el refrigerador. Esto evitará que se endurezca.
- Puedes dar cada dos o tres días una mano más de pintura para mantener siempre brillante el color.
- Si tienes uñas quebradizas previamente te recomendamos utilizar una capa de fortalecedor.
Este es un truco de belleza bastante particular, pero te aseguramos que además de ser sencillo es sumamente eficaz. Notarás como la pintura en tus uñas dura más gracias al vinagre blanco.

miércoles, 17 de mayo de 2017

EL OREGANO ES MÁS POTENTE QUE LOS ANTIBIÓTICOS, LO QUE PROPORCIONA GRAN CANTIDAD DE PROPIEDADES CURATIVAS

El orégano es una hierba con un estimado de 4 veces la concentración de antioxidantes como los arándanos, 12 veces mayor que la de las naranjas, 30 veces el de las patatas y 42 veces mayor que la de las manzanas. Es bien sabido que el antibiótico más potente, que ofrece una gran cantidad de propiedades curativas.
El aceite súper del orégano se ha utilizado como un remedio natural de muchas maneras, y debe ser diluido antes de usar:
1. Dolor de cabeza:
Frote la mezcla 50/50 de aceite de orégano y aceite de oliva en la frente y las sienes, no permita que entre en los ojos.
2. Dolor de garganta:
La próxima vez que usted consigue un dolor de garganta, sólo tiene que añadir 1-2 gotas de aceite de orégano en un vaso de agua tibia y beber, se aliviarán los síntomas.
3. Dolor de muelas:
Mezclar una gota de aceite de orégano con 1 cucharadita de aceite de oliva, y utilizarlo como un enjuague bucal, buches alrededor de su diente o encías durante 2 minutos y escupirla.
4. Dolor de oído:
También frotar una mezcla 50/50 de aceite de orégano y aceite de oliva en la parte exterior de la oreja para curar la infección. A los niños, utilizar 25% de aceite de orégano y mezcla de aceite de oliva 75%.
5. Digestión:
El aceite de orégano también es efectiva para aliviar los problemas digestivos, acaba de tomar el aceite de orégano internamente 3 veces al día y que le ayudará a estimular el flujo de la bilis, ayudando así a la digestión.
6. picaduras de insectos y quemaduras:
Preparar una mezcla 50/50 de aceite de orégano orgánico y aceite de oliva, a continuación, aplicar en el área afectada para aliviar el dolor de cualquier picaduras de insectos y quemaduras.
7. Hacer un desinfectante para manos natural:
Mezclar 10 gotas de aceite de orégano con 2 cucharadas de aceite de coco, utilizarlo como un desinfectante de manos natural.
8. Fatiga:
El aceite de orégano ayuda a aliviar el dolor en los músculos. Simplemente diluir unas gotas de aceite de orégano en aceite portador y luego un masaje sobre los músculos doloridos con suavidad. Haga esto 3 veces al día y usted se sentirá relajado.
9. Limpieza:
El orégano es un ingrediente activo de muchos productos de limpieza de bricolaje. Se puede añadir a agua y se pulveriza alrededor de la cocina y cuarto de baño para eliminar las bacterias y los virus.
10. La caspa:
El aceite de orégano también controla la caspa. Añadir unas gotas a su champú y verá resultados después de algunos días.
11. Problemas de la piel:
El aceite de orégano es un tratamiento eficaz para algunos problemas de la piel, incluyendo el acné y eczema. Añadir unas gotas de aceite de orégano en un vaso de agua y lenguado en la zona del acné usando una bola de algodón. Deje que se seque de forma natural, usarlo dos veces al día para curar el acné. Mezcla de aceite de orégano con aceite portador y la aplicación tópica para controlar el eczema.

¿CÓMO DESHACERSE DE LA INFECCIÓN DE GARGANTA, NATURALMENTE, EN TAN SÓLO 4 HORAS

Las causas de una infección de garganta son muchas y variadas infecciones virales y bacterianas, así como motivos no infecciosas. Es una condición que es muy incómodo y molesto, así como dolorosa.

Hoy os enseñará cómo preparar un remedio natural para combatir las infecciones de garganta en tan sólo 4 horas.
¿Cómo luchar contra una infección de garganta en tan sólo 4 horas
Siempre es recomendable para tratar la infección de la garganta de inmediato, ya que no sabemos lo que puede ser su causa. Desde un simple resfriado o gripe, a la mononucleosis infecciosa, con muchas causas posibles para esta enfermedad.
Siempre se recomienda para el tratamiento de esta condición inmediatamente, ya que puede empeorar y causar más daños.
Si usted es de las personas que no se sienten demasiado seguro contra los antibióticos, aquí os dejamos una solución eficaz, rápida y natural para poner fin de inmediato a esta enfermedad.Ingredientes:
Vinagre de alcohol-Blanco 9%
-A gran remolacha
preparación:
Triturar la remolacha muy bien con un tenedor, y por cada 250 gramos de dicho vegetal, añadir una cucharadita de vinagre blanco. Mezclar bien ambos ingredientes y dejarlos reposar durante 20 minutos, colar y, finalmente, deshacerse de la remolacha.
Hacer gárgaras con esta potente solución cada 2 o 3 horas, y tragar algo de él, para tratar la infección directamente de las vías respiratorias.
Otros remedios caseros para tratar la angina y garganta Infección.
-Gargling con una mezcla de bicarbonato de sodio y jugo de limón.
Gargle con una mezcla de jugo de limón y miel pura tibia
-Arrange en una taza con una mezcla de jugo de limón, sal y miel y, a continuación, envuelva su dedo con un poco de algodón a húmedo en la mezcla y dar toques suaves en la garganta.
-Gargle con una mezcla de dos cucharadas de vinagre de manzana y medio vaso de agua (3 veces al día)
Le aseguramos que con estos consejos, usted deshacerse de la infección de la garganta rápidamente.

viernes, 12 de mayo de 2017

Dile adiós para siempre a la caspa de manera simple y fácil solo con ayuda de esta mezcla

Normalmente la piel del cuero cabelludo se desprende de manera imperceptible con el fin de renovarse. En las personas con caspa ese proceso está acelerado y se hace visible en forma de escamas, motivado por distintos factores. 

La caspa no se produce por no lavarse o no cepillarse frecuentemente el pelo.
Factores que aumentan la caspa:

Cansancio y stress
Depresión
Cambios de clima
Estación Ciertos productos cosméticos para el cabello
También podemos decir que la caspa es la eliminación de las células muertas de la piel del cuero cabelludo.
A pesar de que es bastante normal, como las células de la piel mueren, algunas personas experimentan una cantidad inusual de descamación que puede ir acompañada de enrojecimiento e irritación.
No es un problema serio, pero una estética que puede hacerle daño a su autoestima si no se trata.
El tratamiento común para la caspa incluye el uso de champús anticaspa, pero afortunadamente, también hay un remedio natural que también puede ayudar.
Esto es lo que tiene que hacer:
Ingredientes:
¼ taza de agua
¼ de taza de vinagre de manzana
Preparación y uso:Mezclar ambos ingredientes en una botella de spray, luego rociar la mezcla en el cuero cabelludo y lo frota suavemente. La dosis puede estar en forma para sus necesidades. 
Dejar actuar durante 15 minutos, luego lavar el cabello como de costumbre y repetir el proceso cada vez que se lava el cabello. Empezar a utilizar el remedio hoy y la caspa debe desaparecer pronto!

jueves, 11 de mayo de 2017

Coliflor al Horno con Cúrcuma Para Crear una Potente Merienda Anti Inflamatoria y Anti Cáncer

oy, vamos a sugerir una receta increíble que puede proporcionar fantásticos beneficios para la salud y mucha energía, además de su delicioso sabor. Este plato caliente y picante será perfecto cuando se consume en invierno o en otoño, y si se prepara en verano o primavera, se puede servir bien frío como ensalada.
Contiene la cúrcuma, que es una  milagrosa especia saludable. Su ingrediente activo, la curcumina, tiene poderosas propiedades antioxidante, anti-inflamatorias y anti-cáncer.También tiene coliflor, popular por su sabor dulce. Es rico en minerales, vitaminas y antioxidantes que promueven la salud del corazón y el cerebro, y previenen la inflamación y el cáncer.  Contiene el sulforafano, un compuesto de azufre, capaz de matar a las células madre cancerosas, previniendo así el desarrollo del tumor.
Ademas es una gran fuente de vitamina C, fibra, ácido fólico, magnesio, potasio y calcio.
Tiene propiedades diuréticas, Ayuda a mejorar la digestión, Ayuda a desintoxicar la sangre y el hígado, Ayuda a controlar los niveles de cholesterol, Baja en calorías, por lo que ayuda al control de peso.Investigadores en la Universidad de Rutgers, New Jersey han descubierto, que al combinar la curcumina y la coliflor, podemos inhibir y tratar el cáncer de próstata.

Receta Coliflor al Horno con Cúrcuma

Si está buscando una receta fácil de preparar, cargada de nutrientes y con grandes propiedades para la salud, la receta que les detallaremos en este artículo es la que está buscando debido a los ingredientes que contiene.

Ingredientes:

-Coliflor Orgánica – 1 cabeza
-Cúrcuma – 1 cucharada
-Aceite / coco de oliva – 1 cucharada
-Comino – Una pizca
-Pimienta y sal – al gusto
Precaliente el horno a 400°. Corte la coliflor para que le queden “arbolitos” medianos. Cocine al vapor hasta que esté cocinada sin dejar que se sobrecocine y quede suave. Debe quedar crujiente.
En un recipiente hondo mezcle la cúrcuma, el comino, pimienta,  la sal y aceite de oliva. Revuelva hasta que esté bien mezclado. Agregue la coliflor hasta que logre cubrirla toda con la mezcla de especias.Investigadores en la Universidad de Rutgers, New Jersey han descubierto, que al combinar la curcumina y la coliflor, podemos inhibir y tratar el cáncer de próstata.

Receta Coliflor al Horno con Cúrcuma

Si está buscando una receta fácil de preparar, cargada de nutrientes y con grandes propiedades para la salud, la receta que les detallaremos en este artículo es la que está buscando debido a los ingredientes que contiene.

Ingredientes:

-Coliflor Orgánica – 1 cabeza
-Cúrcuma – 1 cucharada
-Aceite / coco de oliva – 1 cucharada
-Comino – Una pizca
-Pimienta y sal – al gusto
Precaliente el horno a 400°. Corte la coliflor para que le queden “arbolitos” medianos. Cocine al vapor hasta que esté cocinada sin dejar que se sobrecocine y quede suave. Debe quedar crujiente.
En un recipiente hondo mezcle la cúrcuma, el comino, pimienta,  la sal y aceite de oliva. Revuelva hasta que esté bien mezclado. Agregue la coliflor hasta que logre cubrirla toda con la mezcla de especias.

Desayuna Este Batido por 7 Días y Eliminaras Peso Como Loco

La clave para perder peso esta en lo que comemos, como lo hacemos, a la hora que lo hacemos y con el estilo de vida que lo acompañamos. 

Muchas personas se enfocan en que desean conseguir bajar de peso, pero no realizan los cambios necesarios en sus dietas.

Para poder estar saludables, siempre es importante que las dietas que realicemos tengan comidas que suplan los nutrientes que nuestros cuerpos necesitan para su optimo desempeño, de esta forma evitamos tener carencias de vitaminas y minerales que son necesarios para nuestro cuerpo.

Por estas razones es ideal poner especial cuidado a nuestro desayuno, el cual siempre se ha dicho por razones obvias que es la comida más importante del día.

 Y es que, muchas personas piensan que saltándose comidas es la mejor forma para perder peso, y están totalmente equivocados. Cuando saltamos comidas nuestro cuerpo ralentiza nuestro metabolismo, haciendo la perdida de peso más difícil.

Batido de banana, avena, almendras y canela para perder peso

Este es un batido muy delicioso, el cual puedes consumir por 7 días o más, si así lo deseas. Todos sus ingredientes son totalmente naturales y cada uno tiene una función que realizar.
Ingredientes
  • 1 Banana
  • 6 Almendras (o una cucharadita de mantequilla de almendras)
  • 1/4 de cucharadita de canela
  • 3 Cucharadas de avena
  • Agua al gusto (o leche de almendras)
  • Hielo (opcional)
Preparación
Agrega todos los ingredientes en una licuadora y bátelos hasta que estén bien mezclados. Luego sírvelo y disfruta de este fabuloso batido.

Beneficios del batido para perder peso

Este batido además de ayudarte a perder peso es una excelente fuente de vitaminas y minerales, que te ayudaran a iniciar el día con energía.
Las almendras son una muy buena fuente de omega 3 y grasas saludables, que ayudan en los procesos de quema de grasa y mejoran el funcionamiento del cerebro y la memoria. También ayuda a mantener las arterias sanas y eliminar el colesterol malo.
La canela es un excelente regulador del azúcar, o más bien glucosa en la sangre, ayuda a evitar los picos (subidas) de azúcar y evita el almacenamiento de grasas en el cuerpo.
La banana es una fuente importante de potasio y otras vitaminas y minerales, ayuda a mantenernos saciados por largos tiempos, y reduce la ansiedad y el deseo de comer.

Otros consejos que debes tener pendiente

Para poder bajar de peso de una forma adecuada es necesario mantener nuestros cuerpos saludables, y aquí te dejamos algunos consejos que pueden ayudarte a conseguirlo:
  • Realiza algún tipo de actividad física que te haga sudar, puedes realizar caminatas, aerobicos, montar bicicleta, o cualquier otra actividad que disfrutes.
  • Toma abundante agua en el transcurso del día, recuerda que es de suma importancia estar hidratados, la mayor parte de las toxinas de nuestro cuerpo son eliminadas por medio a la orina.
  • Elimina de tus comidas los alimentos procesados (harina, enlatados, dulces, comidas fritas, etc.)
  • Consume diariamente suficientes verduras y vegetales
  • Evita el consumo de bebidas alcohólicas y de cigarrillos
  • Duerme lo suficiente, para que tu cuerpo pueda descansar y recuperarseRecuerda elegir tus frutas y verduras orgánicas, aunque normalmente cuestan más dinero, recuerda que los fármacos (medicinas) que sueles consumir por los problemas de salud cuestan mucho más.